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「心の四つの窓」
投稿者/品川博二さん
投稿日/2022年10月5日(水)01:12


• 今回の入門講座は「心の四つの窓」という概念をご紹介します。「心の四つの窓」とは、1955年、ジョセフ・ルフト(Joseph Luft)とハリントン・インガム(Harrington Ingham)の二人の心理学者によって提案された心を理解する枠組みです。二人の名前から「ジョハリの窓」と名付けられましたが、一般には「心の四つの窓」として知られています。
• 「心の四つの窓」は自己と他者との二つの側面から見た自己の体験エリアを表すものです。対人態度や自己分析において、シンプルなわかりやすさから、医療、教育・産業の各界に広く活用されています。
•「心の四つの窓」は、自己の体験エリアを「開放、盲点、秘密、未知」に分類します。「開放の窓」は、自分も他者も知っているエリア、「盲点の窓」は他者は知っているが自分は気づいていないエリア、「秘密の窓」は他者には知られていないが、自分は知っているエリア。そして「未知の窓」は、自分も他者も気づいていないエリアです。
•「心の四つの窓」を知っていると、自他の心の理解にとても役立つことが多いと思います。→ 10月8日10〜12時