グループシェアリングで、事例提供者に向けて、ついアドバイスのようなことを言いがちであったり、答えを自分でも探してみたりしがちですが、「こう思っている私がいます」と伝えるんだなとあらためて言葉にすると、気構えしてしまう心が緩みます。
いいことを言おうという気持ちはいらないのだなと思いました。
そのように思うと、普段の対人関係がもっと楽で垣根も低くなるような気がしました。